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在产后修复期间需注意做好哪些方面的调理工作?

长治产后修复哪家好?为了能使产妇的体质在产后能迅速的恢复,长治产后修复中心提醒广大产妇们在产后修复期间应注意做好以下这5方面的调理工作: 1.因产后脾胃虚弱,必须注意饮食调理,既要进食富有营养的高蛋白食物,也要多食新鲜水果、蔬菜。身体虚弱者还应当多搭配一些药膳,以调补气血,并禁食过咸、过酸、生冷及辛辣刺激性食物。 2.产妇应保持